Kennismaking verbindende communicatie

In deze training krijg je inzicht in hoe communicatie werkt en hoe conflicten ontstaan. We doen inspiratie op bij Marshall Rosenberg, de grondlegger van de verbindende communicatie. Hij heeft een 4-stappenmodel van communicatie ontwikkeld: waarneming, gevoel, behoefte en verzoek.

Je leert het verschil tussen feiten en de manier waarop we de wereld interpreteren. Je wordt je bewust van je eigen gevoelens en behoeften, alsook van die van de ander. Door dit groeiend bewustzijn wordt het makkelijker om je boodschap helder te formuleren, eerlijk te spreken en empathisch te luisteren naar de ander en naar jezelf.

De giraf en de jakhals zijn de centrale symbolen die ons zullen begeleiden in de zoektocht hoe we meer verbindend kunnen communiceren.

Doorheen de training worden ervaringsgerichte oefeningen gegeven. Op die manier hoop ik dat je het geleerde direct kan toepassen en uitproberen.